هموروئید
هموروئید
هموروئید چیست؟ به گشاد شدن رگ های وریدی در مجرای مقعد، هموروئيد می گویند.
رگ های وریدی در کنترل مدفوع موثر می باشند.
نام دیگر هموروئيد ، بواسیر است و از هر چهار نفر بزرگسال ، متاسفانه سه نفر در طول زندگی خود به هموروئید دچار می شوند ، به همین دلیل درمان بواسیر از اهمیت ویژه ای برخوردار است .
علائم هموروئید
- داشتن درد در مقعد ، تورم و گاهاً خونریزی از علائم آن می باشند.
- بیشتر مردم با احساس درد در ناحیه مقعد ، فکر میکنند که دچار بواسیر شده اند، در صورتی که در برخی از موارد مشکل آن ها هیچ ربطی به بواسیر ندارد.
وجود برخی از عادات در افراد موجب بروز این بیماری می گردد که در ادامه به بعضی از آن ها اشاره کرده ایم:
- بلند کردن وسایل سنگین
- حمل و بلند کردن اشیا سنگین بر سمت راست روده فشار ایجاد کرده و ممکن است باعث بروز نشانه های هموروئید شود.
- گرچه نمی شود همه جا و برای همیشه از بلند کردن اشیا سنگین خودداری کرد ولی می توان به طور درست و صحیح آن را انجام داد.
- به جای فشار وارد کردن به کمر، به زانوها فشار بیاورید.
- انجام فعالیت های ورزشی، بیش از توان بدن
- بعضی از افراد وزنه های سنگینی را بلند می کنند که از ظرفیت آن ها بیشتر می باشد که این کار ممکن است باعث ایجاد بواسیر در آن ها شود.
- با توجه به وزن بدن و توانایی خود اقدام به بلند کردن وزنه کنید.
- ماندن بیش از حد در سرویس بهداشتی
- امروزه افراد زیادی با تلفن همراه خود وارد توالت می شوند و مدت طولانی آن جا می می مانند.
- با نسشستن بیش از حد روی کاسه توالت، جاذبه زمین بر بدن شما تاثیر گذاشته و بر رگ هایتان استرس بی مورد وارد می کند.
- پس از تخلیه کامل شکم، سیفون را کشیده و خارج شوید.
راه های جلوگیری از بیماری هموروئید به شرح ذیل می باشد:
- سعی کنید در روز 6 الی 8 لیوان آب بنوشید چرا که نوشیدن آب باعث نرم شدن مدفوع می شود.
- افزایش مصرف فیبر باعث تسریع مدفوع شده و مشکلات گاز را بهبود می بخشد.
- از زور زدن و نشستن طولانی هنگام اجابت مزاج خودداری کنید.
- از ایستادن طولانی مدت پرهیز نمایید.
- سعی کنید در روز حداقل به مدت 15 الی 30 دقیقه ورزش کنید.
- از به تعویق انداختم اجابت مزاج پرهیز کنید.
- از مواد غذایی پر ادویه استفاده نکنید.
- از آب به جای دستمال گازی برای پاک کردن مقعد استفاده کنید.
- در صورت داشتن اضافه وزن ، وزن خود را با یک رژیم غذایی مناسب و انجام فعالیت های ورزشی کاهش دهید.
- سعی کنید مصرف چربی را در وعده های غذایی خود کاهش دهید.
درمان هموروئيد
چنان چه در اوایل بیماری هستید و بیماری شما حاد نشده باشد ترجیح ما درمان هموروئيد بدون جراحي و با دارو می باشد.
درمان گیاهی هموروئيد نیز تا حدودی تاثیرگذار است.
در صورت پیشروی بیماری و قرار گرفتن در اواسط بیماری، از درمان هموروئید با لیزر استفاده می شود.
اگر بیماری خیلی حاد باشد به کمک جراحي هموروئيد ، مشکل را رفع میکنیم.
لازم به ذکر است که درمان خودسرانه و درمان خانگی هموروئید و بدون نظارت پزشک اصلا توصیه نمی شود و در موارد بسار زیادی موجب حاد شدن بیماری فرد می شود.
در رابطه با بیماری های مقعد ، متخصص بیماری های مقعدی برای درمان بیماری شما مناسب تر از سایر پزشکان می باشند.
عکس هموروئید را می توانید با جست و جو در گوگل مشاهده کنید.
مراقبت های بعد از هموروئید به شرح ذیل می باشد:
- در صورتی که با انجام جراحی یا لیزر اقدام به درمان هموروئید نموده اید حتما داروهای خود را راس ساعت استفاده کنید.
- پس از انجام لیزر مرخص شده و به منزل می رود ، توصیه می شود در روز اول بعد از درمان در منزل استرات کنید.
- سعی کنید در دوره نقاهت پس از درمان هموروئید از غذاهای آبکی و سبک استفاده کنید تا نایحه درمان شده تحریک نشود.
- در صورتی که پانسمان به محل چسبیده بود برای جدا کردن آن ابتدا آن را خیس کنید.
- تا چند روز پس از انجام لیزر یا جراحی ممکن است هنگام اجابت مزاج چند قطره خون مشاهده کنید که امری طبیعی بوده و به مرور زمان رفع می شود.
- سعی کنید در روز 2 الی 3 بار به مدت 20 دقیقه در اب گرم بنشینید.
با رعایت موارد فوق دوره نقاهت را به راحتی سپری کرده و از بروز مجدد این بیماری پیشگیری می کنید.
